Кто чем питается во время грудного вскармливания? Какие овощи и фрукты можно?
Я всем питалась, кроме явных аллергенов типа шоколада и меда, но и их постепенно ввела.
я бананы ела и йогурты( очень со злаками любила) супики( без зажарки сначала где то месяц) насчет овощей не помню какие ела...хотя родила летом. Яблоки еще зеленые. а так к 6 месяцам потихонько в рацион вводила все что и раньше ела и после полу года ела все. ну у меня хорошо ребенок не алергичный
Я ем и ела всё. Помидоры и шоколад недавно только попробовала. Всё норм.