@yakowlewa.sascha2017 я набрала 14 кг. На данный момент сбросила 18 кг. Ничего специально не делала. Онли диета для кормящих. И маленький бонус - до сих пор нет мес-х) удачи вам! Гв это классно
Спортом разрешили заниматься через 2 месяца,шов зажил через месяц.вес вернулся только через год,но я набрала 22 кг.а живот все ещё не такой упругий.Но все это индивидуально )