Ну вот и все гв,вчера последний раз сцепились и вуаля нет молока,мои ощущения ужасны🤦🏻♀️я не могу прям у меня депрессия,не могу смотреть на себя в зеркале,мужу тоже говорю не трогать их,они такие как тряпка😡У меня крик души😣😞Как все вернуть обратно!?лифчики большие😬ужасно просто(А ещё ужасно хочу на море,напрягает все даже цвет обоев в комнате и почему не достаточно горячий чай,вообщем как-то все на меня отразилось,Милана не весит на сисе,не молокозависима не молокосисик мамин,не думала что так тяжело будет привыкнуть,да тяжело было нам этот год,и на отдыхе толком не отдохнули потому как сися везде и каждые пол часа,а сейчас мы более самостоятельны🎀😞☝🏼🎀Вчера мужу говорю я всегда головку Ее в затылочек цемаю и люблю всю обнюхать как ёжик а вчера под вечер только поймала эту шустряшку и только раз поцеловала Её в головку,потому что спать мы пока не научились нормально спать с ней,не понимает как нормально леч и уснуть😬😂💞💕 сперва мы смотрим мультики и только тогда начинает капризничать,плачем,на ручки и спать,я выключаюсь с ней моментально😴иногда злость берет прям но я же понимаю что малышка ещё ничего не может понять как и что,вообщем могу писать вечно!и так уже начала с гв и закончила сном и т.д) девочки всем терпения и сил,сна,любви,главное придержки!!!А что с сиськами делать то я не знаю😂😂😂
@allava.nastya тоже самое!!! Плечи.. мои не надо тренировать 🙅 А вот другие упражнения надо будет поделать))
@allava.nastya ахахахах ) что б выйти как Рэмбо , нужно плаваньем заниматься лет 5 хоть регулярно , и гребсти как Клочкова , а для сисюнь хоть раз в неделю поплавать ))( а лучше в Турцию на море ) тогда отжимайтесь от стены )
@ole4ka.n, плаванье точно не для меня,я боюсь плечи себе не разработать,прийду сисюни восстановить,выйду как рембо с плечами)))ничего личного но плаванье не люблю😬😬😬
Да@kate858 . В интернете прописала - как подтянуть грудь после гв . И там упражнения , но самое эффективное плаванье !
У меня тоже сразу после окончания висели тряпочки, а через полгода вроде как получше стали, но лифчики до беременности все равно велики(