Как у ребёнка происходит изменения распорядка дня при смене часовых поясов? Через месяц летим в…
Как у ребёнка происходит изменения распорядка дня при смене часовых поясов? Через месяц летим в Португалию, там 3 часа назад. При мысли о подъёме в 4 утра уже дергается глаз. Как в общем максимально быстро его подстроить под новое время?
Аннушка Сергеевна·
Мама двоих (1 год, 1 год)
У нас сложно было)))))
Перестроилось через неделю
Екатерина ·
Мама сына-младенца
@anna_mil само? Или что то делали?
Аннушка Сергеевна·
Мама двоих (1 год, 1 год)
@katrin_delano, само
Светлана·
Мы в Берлине сейчас , плюс два часа . В Москве вставала в 7-8 утра ( по Берлину в 5-6 утра ) а сейчас встаёт в 9-10 утра ( по Москве это 12 дня !) я в шоке ) после перелёта так стала спать . У нас два сна . Отбой в 22:00
Екатерина ·
Мама сына-младенца
@miechka у нас недавно был период, он спал до 8-9 утра. При том что у укладывали его в семь вечера всегда. Но как полезли зубы, это все. Помимо бессонных ночей теперь и подъёмы в 6:20, 6:50...