Вот чего не хватает, по чему очень скучаю, так это по занятиям фитнесом, сейчас, делаю зарядку 2-3 раза в неделю, но это конечно все не то, ведь очень многие упражнения делать нельзя 😞 эх, никаких удовольствий (((Девочки, а как вы поддерживаете себя в форме? 💪
@polinaveselova0808, о чем тогда вы) ну не делайте то что нельзя и все. А приседы и поныне со мной👌 и все отлично
@seliya22 ну как же те же самые упражнения? О чем вы? Глубокие приседы, пресс, планки, берпи и тд. А тренаж.зал я вообще не люблю, для меня это скучно(
А мне стало не хорошо после бассейна на 33 неделе . Больше не хожу..... 😣 так скучаю по спорту....
В зал хожу всю беременность. Постепенно снизила веса почти до нуля, а так все те же самые упражнения. А что отслойку нашли или тонус сильный? Почему перестали ходить?
Всю беременность плавала. Много плавала. Очень много плавала 😂 до пяти часов подряд из бассейна не вылезала) итог: ни отеков, ни болей в спине, ни лишнего веса. +6 кило к 42ой неделе)
Пока срок маленький только стараюсь правильно питаться и контролировать вес, а хочется на йогу для беременных или в бассейн 🏊♀️
@aliso4ka_sochi да, акваэробика это конечно самое то, но вот малой сейчас постоянно со мной, пока из развлечений только поездки в пц😂


Урааа... Экватор👏🏽❤️ сегодня 20 неделек. Моя кроха активно шевелится, утром зарядка 🤸🏽♂️🏊🏽 все как у взрослых☺️😄, вечером танцы💃🏻🕺🏼. До сих пор не знаем кто там у нас🤷🏽♀️❓ Была на 1скрининге у Баиндуровой она предположила 70% Девочка , в 18 недель была на УЗИ в роддоме у Иванченко( я не хотела делать у неё ,но надо было посмотреть кровоток) так вот, она сказала Мальчик, и я видела 🌶😆 но я сомневаюююсь почему-то .😸Вообщем ждемс 27.11 , идём к Баидуровой. Уже на 21неделе точно должна сказать, как то режим инк...
Девочки ,это жопа ! Муж сейчас позвонил и сказал , что выгнал только что из подъезда нашего дома 2х нариков,которые стояли и ширялись 😱( они выкинули шприцы на пол и тихо спокойно ушли.у нас новый дом , соседи все приличные , я уверенна , что это «попутные»
Самое интересное , что как эти дебелы додумались именно в нашем доме , когда у нас один подъезд только для лифта , а второй Лестничный(отчаянные)спрятаться даже не где .Надеюсь через неделю нам наконец полностью закроют вход во двор посторо...
Привет! Девочки, подскажите пожалуйста, кто нибудь лежал с детками на Зиновьева в 6 больнице в гастроотделении?как там? И ещё, кто то делал деткам рентген кишечника с барием? Как все прошло? 27 я иду к гастроэнтерологу просить направление, будем ложится на обследование, предстоит рентген... Боюсь очень как дочка перенесет...дома то с ней воюю чтоб клизму поставить, ревем вместе навзрыд, не представляю как в больнице будет... Но обследование-это последнее что нам осталось, все анализы мы сдавали....
@seliya22 вот и не делаю, к сожалению(( хорошо что у вас все отлично) но я так рисковать не буду, лучше подожду