На этой недели узнала что стану мамочкой) переживаю теперь , что можно ?, что нельзя? Что лучше…

Живите как жили) просто тяжести не таскайте, не бухайте и подобное

Кушайте все пока можно 😁

Поздравляю! Все можно кушать. Лучше если база это будет правильное питание. С осторожностью к травам и травяным чаям: калина, мята, боярышник. Это все не запрещено, но употреблять разумно, так как есть и их лекарственное влияние.

Поздравляю!))

Ну во-первых - никаких переживаний!

Нельзя - пить, курить, поднимать тяжести.

Физические нагрузки можно, если до этого со спортом были знакомы.

Кушать - желательно все в рамках правильно питания, больше фруктов и овощей. Запомните! Все, что вы едите через пуповину попадает к ребёнку. Так, что никаких майонезов и чипсов.

И начните пить фолиевую кислоту

Поздравляю 🍼😍 пить фолиевую до 12 недель )не нервничать. Не поднимать тяжести

У вас тут срок не правильно стоит, по-моему

Привет)))Поздравляю🌷🌷🌷

Кушайте все что ели, исключите во возможности кофе.Полностью исключите алкоголь и сигареты.

Пейте фолиевую кислоту,витамин Е.И обязательно позже на 5-8нед нужно сделать УЗИ чтоб убедиться что все норм.

Если вдруг будет мазня или схваткообразные боли срочно к врачу,скорую если ночью.

Лёгкой вам беременности 😊😊😊

Привет! Поздравляю! Лёгкой беременности! Есть можно и нужно всё что хочется, отдых побольше😉😉😉

Поздравляю 🤗 не переживайте и не нервничайте) наслаждаюсь😇 что хотите, то ешьте))

А ...ещё не парьте ноги и не валяйтесь в горячей ванне.

Поздравляю!!!🎉🎉🎉🎉

Если есть свой проверенный гинеколог, свяжитесь с ней и получите полезные советы и согласуйте дальнейшие действия

Проверьте как можно раньше щитовидку !!!!!!!!

Поздравляю ! Ровно год назад я тоже узнала что беременна