Всем доброго утра 🤗. Подскажите , кто читал какую-нибудь книгу о питании при грудном вскармливании.…

Книгу не читала, читала блог зубаревой Натальи в Инстаграмм

@mariatop это диетолог которая? Она о гв тоже пишет?

Если из книг именно , то Искусство грудного вскармливания читала. Местами весьма фанатично казалось, а так правильный посыл задало. Сейчас много блогов в Иг, сайт гв-инфо

На ютубе канал Нины Зайченко прям обязательно посмотрите до родов, не только про питание. Нужно заранее знать, что делать когда пришло молоко и треснуть сразу акушерку, если решит помочь "расцедить" грудь

@olyakulelya, да писала, как раз про диету