Всем привет. Беременяшки на моем сроке,как вы спасаетесь от запоров???
Глицериновые свечи! Больше ничего... ни киви, шмиви, дюфалаки, свеклы, черносливы. Только свечи...😑
единственное, что мне помогло,это вареная свекла!
@shev5enko.kat2018 может Дюфалак? ?
Дюфостан утром пью! 🥝 киви, активию пью каждый день, иногда чернослив
@nasty321shdv сырая свекла, морковь, капуста? мне отлично помогают)
@meteleva вот фрукты и овощи не очень помогают))
фрукты, овощи(сырые) в больших количествах!
Пить больше воды, обычной без газа. С утра натощак стакан воды и в течение дня пить.