А нам 1.4🎈🎈. Малыши просто чудо. И сейчас становится действительно легче, наконец-то, у нас…

Много слов говорят ваши малыши? Моя только на своём тарабарском языке , переживаю

Здорово что так хорошо спят !!!

Режим-это здорово! Как вы рано на ночь ложитесь...Тоже перестраивала режим, прям красота. мы спим один дневной сон.

Какая вы молодец! Кормили грудью двойню! 👏🏻👏🏻👏🏻

@ksyu56, не переживайте вообще) просто разговаривайте с ребёнком побольше)

А мне интересно как вы деток разместили, у каждого своя кроватка маленькая ? Или двухэтажная ? И какая у старшей

@sova1994 я тоже давно знала про таких специалистов и все думала к ним обратиться, а тут так сошлись звезды, что наткнулась на школу материнства и как-то быстро завертелось

@ksyu56 сынок побольше говорит: мама папа баба кака ква-ква ав-ав мяу, задает вопрос "Гдеее?". Дочка меньше и нечетко как-то, я от нее даже мама не слышала, она больше интонацией и на своем очень прикольно болтает

@ulia199 не сказать, что сын хорошо спит, но меньше просыпается, сны стали продляться и самое существенное - его стало реально уложить спать. Представляешь, я даже с грудью его порой по часу укладывала

@jbelka1981 не так давно у нас в 6 часов отбой был, сейчас сдвинули, ну и думаю со временем еще немного сдвинемся. На один сон пока не перевожу, не готовы

@id1411351 а с чем не согласны, я не поняла?)))

@id1411351 психолог прав

@myallochka почему-то многие удивляются, но я, честно, не считаю, что кормление смесью облегчило бы мне жизнь. За исключением налаживания ГВ по началу с дочерью, т.к. она была очень слаба и ей приходилось сцеживать и кормить с пипетки. Иногда от стресса и усталости я не могла сцедить ни капли. Я знаю девчат, которые двойне сцеживали по несколько месяцев, вот это я вообще не представляю как 😯

@annaplohova у старшей гулливер с икеи, уместилась вдоль короткой стены в спальне. У малышей кроватки стояли вдоль длинной стены друг за другом, первые месяцы я их в одной держала. Там же наша кровать. Сейчас кроватку сына мы переделали и приставили к нашей кровати, это решило ряд проблем. Ну и на данный момент мы разделяем детей, т.к каждому нужны условия для сна и тишина. Надеюсь, в скором дочка закрепит успех в беспрерывном ночном сне и все вернутся в одну комнату. Двухярусную кровать покупать не буду

Оболдеть в ночной сон в 7?? !мы иногда гулять тока вечером идём в 7 , ну и возраст у нас другой , а спим все равно плохо , зубы беспокоят

@ksofiya, и у меня долго укладывалась , постоянно надо что то новое придумывать , только начала с проектором засыпать , потом перестала , купили игрушку начала с ней засыпать прям днём и вечером , потом опять надоело..

@vancleef чем младше, тем более актуально раннее укладывание. Зубы да, понятно, как и животы - пережить надо.

@ksofiya, ну мы в ночь в 9-10 уходим , кушаем ещё ночью в 1-2 и в5-6

@ulia199 ну вот это от режима идет, надо корректировать, если есть проблемы с засыпаем. Режим и архитектура дня творят чудеса.

Наверно, у нас папа самое раннее в 20.30 приходит , это что ему совсем дочь не видеть ?(

@vancleef если вас все устраивает в вашем режиме, то не надо ничего придумывать)

@ulia199 понимаю. Наш позже приходит(.

@id1411351 есть определенные биоритмы. И все мы живем по ним, дети тем более очень чувствительны к этому. И если правильно выстроить день, то ребенок, который встал в 7 утра не будет уходить в ночь поздно. Дети разные, но не настолько, разница обычно составляет не больше 30мин примерно.

Но, повторюсь, если у вас все нормально с режимом и всю семью все устраивает, то не надо ничего выдумывать.

Ребенок будет расти и со временем, чтобы он хорошо уходил на дневной сон и в ночь вы будет вставать пораньше.

Когда появится еще один малыш, я думаю, вы меня поймете))

@id1411351 вот да. Я не смогла сделать режим, потому что эти двое маленьких и разные и старшая еще ребенок. Я прям не могла под всех подстроиться.

@pinigina4 тут надо ловить момент, есть такое понятие как окно в сон. Например, если ребенок перегуляет, то выделяются гормоны, которые не дают уснуть. Согласна, труд кропотливый и иногда подход приходится долго искать.

Возможные причины на вскидку: укладывание не в тот момент, продолжительность и время отхода на дневной сон, архитектура дня (активное и спокойное бодрствование). Ну и конечно, привычка закоренелая

@pinigina4 еще Тань, со старшими тут вмешивается психология отношений. Женя тоже сопротивляется сну, даже когда я точно знаю, что хочет. Вот работаю с этим.

@id1411351 да-да, помогают 🙏. Родители рядом, внуки там ночуют, гулять помогают. Теплее было, так весь двор с моими няньчался. Чего нам не хватает, так папы по вечерам 😒.

@ksofiya как же я хочу в таком марафоне поучаствовать! Мы с рождения плохо спим, перечитала все, что можно про самостоятельное засыпание, режим соблюдаем, ложимся в ночь не позднее 20:30, а ночной сон все хуже и хуже (((( сын просыпается каждый час-два, раньше грудь давала, и он дальше засыпал, а теперь только вставать и укачивать приходится (((( а можете скинуть ссылочку на этот марафон, может еще будут проводить?

@lenakuzmina школа материнства наберите. Сам марафон не про СЗ. Но если причина в зубах или другом беспокойстве, то только переждать...Сын тоже часто просыпается... Сейчас скину табличку, посмотрите

У вас соблюдаются нормы? Примерно

@ksofiya да, по нижней норме, только вот количество дневных снов пока 4, если ни один сон больше часа не поспим, и 3 если хотя бы один длинный сон был. Я уже свехнулась с этим сном - программу установила, время сна считать, а толку пока никакого ((( ну хотя не совсем никакого, благодаря режиму малыш днем ведет себя хорошо, зато если недоспит, капризничает и все время на руках висит! Но вот как наладить ночной сон и продлить дневные пока не понимаю

@lenakuzmina продлять обязательно нужно. И нужен сон дольше часа хотя бы один

@ksofiya а как вы продляете? У меня если уже проснулся, можно хоть полчаса качать, не хочет засыпать. Раньше грудь давала и он еще мог доспать, а сейчас уже не помогает. Только в коляске может больше часа спать, и редко-редко со мной с грудью)))

@lenakuzmina у меня дочь такая: если что-то помешало ее сну, то все она бодра и весела. Поэтому она тусила по ночам больше половины своей жизни. Сейчас мы создаем ей такие условия для сна, при которых ничего не будет ее беспокоить. Ну и дневные сны и режим соблюдаем. С сыном, чтобы продлить, надо быть рядом. Но тоже в нужный момент: поэтому мы сделали приставную кровать.

@lenakuzmina я вот по 3м снам не подскажу, когда пришла на марафон у нас их 2 было. Но могу сказать про биоритмы: оптимально, чтобы дневной сон или бОльшая его часть приходился на время с 8-10 и 12-14

@ksofiya спасибо за информацию, попробую поискать марафон))

@lenakuzmina у них 4 дня участия - бесплатно