Девочки, у нас кошмар, немогу ночью уложить спать(((( по часу немогу(((( ворочается туда сюда и никак не может отключиттся, хотя уже состояние сонное(((( сил моих уже нет, срываюсь на нее из за своей безысходности а потом сижу реву(((( днем вообще засыпает без проблем , а ночью это кошмар(((( у знакомых ребенок 5 мин и спит а у меня кошмар(((( помогите советом
Комментарии
Главное , ночью плохо тоже спит просыпается ворочается плачет((((((
Якаждый день укладываю по часу .. смирилась, обнимаемся , песенки поем - тоже срывалась- только хуже. Приняла это и спокойно отношусь
У нас так же. Просыпается в час ночи и засыпает в три... Уже который день. Не ревет главное, а просто будто дочери играть надо.. А надо спать!!
Смириться и не срываться... валяйтесь этот час вместе, обнимайтесь, рассказывайте что- нибудь... пройдёт само как и началось...
помочь ничем не помогу... Но мы третий день засыпаем около часа ночи. Сегодня в машине укачивали и днем спать много не давала, уснул в 23:30. Днем тоже все нормально, но как на ночь так все... И спать то хочет, но не спит. И нас таких уже трое из моих знакомых... что делать тоже не знаем
Вы уверены что это подходящее время для сна ребёнка? Может пропустили нужный момент? Или наоборот кроха ещё не хочет спать? И во сколько у вас утренний подъем? Попробуйте просчитать Часы и станет значительно проще! Мы тоже имели проблемы с укладыванием пару недель, когда сбился режим. После возвращения режима, соблюдения ритуалов все стало как по маслу - моем долгое время на укладывание 15-20 минут. Убедитесь что у ребёнка нет никаких негативных ассоциаций со сном. Готовьтесь ко сну заранее. Сомнологи вообще пишут, что за час - два до отхода ко сну дома должен быть приглушен свет и звуки. Ночные пробуждения так же всегда имеют свою причину. Либо неправильные ассоциации, как например если ребёнок проснулся и ворочается, мама сразу помогает найти соску или даёт воды. А ведь далеко не факт, что ребёнок ворочается из-за этого. Либо нервное напряжение - слишком много событий, информации, те же самые мультфильмы в течение дня. Мы ставили эксперимент, если ребёнок не смотрит мультики весь день, ночь проходит без пробуждений. В любом случае, при ночном пробуждении выждете немного времени, спросите шепотом что случилось и что хочет малыш, обнимите. Почитайте @alena_safesleep в Инстаграмм, очень много пишет полезного про сон. Не со всем конечно соглашусь, у каждой мамы все равно своя голова 😉Сладких всем снов и долгих ночей!💫