Через сколько вы вернулись в прежнюю форму?
Девочки 🙂 через сколько вы пришли в прежнюю форму? С помощью упражнений или без!? 😅
Комментарии
Сразу сбросила все.Даже больше.Через неделю все подтянулось окончательно
@victoriaastafjeva а девочки которые написали выше ничем не занимались как я поняла. Вес сам уходит. А при гв в 3 раза быстрее. Заниматься можно когда доктор вам разрешит, после кс не раньше чем через 3 месяца.
За беременность набрала 6,5 .без упражнений пришла в норму в два месяца полностью.в еде себя не ограничиваю
На учёт встала 62, за беременность набрала 14 кг, через 3 недели весила опять 62, сейчас 58. Ничего специально не делала, просто пп, да ещё и есть некогда)
Спасибо, значит пора заниматься @nesterova.kristina @mpgrinko @lubo14914 @mariyagrom2017 @photographer_maria_orlova
Я набрала в беременность 16кг, сейчас сбросила 14, еще гуляет где то 2 кило 😒😖, но мы на гв, думаю доча высосет все соки😁
@lubo14914, все можно на гв, это все ерунда....типа молоко пропадёт и все такое. Массаж всегда антицеллюлитный курсом прохожу, вот снова собираюсь курс сделать, живот все равно немного нависает что ли
Сразу через 1,5 после родов скинула 17,5 кг . Набирала в беременность 16
@mpgrinko, а какие массажики делали? Я просто раньше всегда бегала и все было в норме 🍑а ща кожа да кости 🤦🏼♀️ бегать вроде на гв нельзя
Через 2 месяца вес как до беременности , гв + придерживаюсь диеты. А сейчас уже и меньше чем до беременности 🤷🏼♀️
Почти сразу сбросила 13 кг, и оставшиеся 3 через мес 4. А вот упругость вернулась только сейчас и то благодаря тренировкам и массажу. А то была худая и дряблая😂
Через неделю,как родила.Ничего не поменялось,что было до беременности,то и осталось после беременности(ни живота,ни растяжек,ни лишних кг )
@anastasiya_vi @mama_fresh @sonyachyrzina @yuliya1829 @vaflya90 @marika.guliaeva 🙂 спасибо