Mom.life
Гульназ Кашапова
gulnaz_kashapova_91
Гульназ Кашапова·Мама сына (7 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Вот и наступила 31 полная неделя моей беременности🤰🏻

Что произошло за этот период:

✅ во-первых, хочу отметить момент что нашему малышу не понравился бандаж, который был назначен по назначению врача, но наш пузожитель при том как я одевала бандаж начинал извиваться, очень активно вести себя, живот одним словом ходил ходуном и я при этом сделала вывод, что если не комфортно ребеночку, то лучше не стоит носить даже если это необходимо, ведь все происходит у каждого индивидуально☝🏻

✅ во-вторых, наши ежедневные тренировки дают нам хорошие результаты, набор веса идёт плавно, заряжаемся отличным самочувствием и приливом энергии⚡️

✅ в-третьих, наши движения с каждым днем становятся все активнее и чётче, при этом очень интересно наблюдать за движениями по животику, это такое ощущение и состояние, что не передать словами 😊

✅ в-четвёртых, хотела отметить момент что мы с нашим пузожителем начали ходить на курсы для беременных @mamino.club, на первом занятии нам дали отличные методы расслабления при схватках, что очень важно знать при наступлении родов🤰🏻

✅ ну и в-пятых хотелось бы отметить что нам осталось ещё 9 недель до встречи с нашим малышом и мы ждём нашего любимого папочку @ilnaz818 для закупки самых важных товаров перед рождением нашего улымки, а что будем покупать и какой при этом будет список я напишу в отдельном посте☝🏻#беременность#татарстан#набережныечелны#менделеевск#альметьевск#chelnycity#вожиданиичуда#31неделясчастья#31weeks#31weekspregnant#пузожитель#молодаямамочка#будущеевнашихруках#гульназкашапова#полезности_от_гульназ_кашаповой#роды#tatarstan

18.11.2017
11

Лучший комментарий

Комментарии

dashka_sss
Дарья·Мама троих детей

@gulnaz_kashapova_91, я имела ввиду как его правильно одевать)🌺

19.11.2017 Нравится Ответить
gulnaz_kashapova_91
Гульназ Кашапова·Мама сына (7 лет)

@mama_pingvinenka, нет, я ходила в нем и ещё на машине ездила)

19.11.2017 Нравится Ответить
dashka_sss
Дарья·Мама троих детей

@gulnaz_kashapova_91, лёжа на спине и под попу валик?)

19.11.2017 Нравится Ответить
gulnaz_kashapova_91
Гульназ Кашапова·Мама сына (7 лет)

@mama_pingvinenka, да) он как пояс слитно все) мне реально было не удобно и все давило)

18.11.2017 Нравится Ответить
gulnaz_kashapova_91
Гульназ Кашапова·Мама сына (7 лет)

@danilovadina, вот это правильно) согласна)

18.11.2017 Нравится Ответить
dashka_sss
Дарья·Мама троих детей

Бандаж правильно одевали?☺️🤭

18.11.2017 Нравится Ответить
danilovadina
Данилова Дина ·Мама сына (7 лет)

@sss5087, на 3 месяца выгоднее брать 10800₽ 😊

18.11.2017 Нравится Ответить
gulnaz_kashapova_91
Гульназ Кашапова·Мама сына (7 лет)

@sss5087, абонемент стоит 4000 руб на месяц) на сколько я знаю можно и на больше месяцев взять) если есть годовой абонемент в фитнес центр, то выходит ещё дешевле)

18.11.2017 Нравится Ответить
sss5087
Ана Анастасия ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@gulnaz_kashapova_91, сколь стоит не поделитесь ?)

18.11.2017 Нравится Ответить
gulnaz_kashapova_91
Гульназ Кашапова·Мама сына (7 лет)

@sss5087, конечно да))) наоборот если у вас до беременности не было насыщенных тренировок и фитнеса, желательнее всего начинать занятия беременным именно с 3-го триместра, так как все у малыша сформировано, выход в декрет и теперь можно уделить время себе) так что я вам советую приобрести абонемент, не пожалеете)

18.11.2017 Нравится Ответить
sss5087
Ана Анастасия ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@gulnaz_kashapova_91, с 30 недели возьмут на занятия ?)

18.11.2017 Нравится Ответить
gulnaz_kashapova_91
Гульназ Кашапова·Мама сына (7 лет)

@sss5087, конечно, в планете фитнес в городе Набережные Челны) в инстаграм ссылка

18.11.2017 Нравится Ответить
sss5087
Ана Анастасия ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

А Где занятия проходят ?)можете дать сылку ?)

18.11.2017 Нравится Ответить
Читайте также