Как правильно принимать Солгар фолик акцид для снижения гомоцистеина?
В общем Thorne Research, Methyl-Guard оказался реально сильным💪 витамином💊 по снижению гомоцистеина (по результатам видно).
Единственно временно в следующем месяце перейду на Солгар фолик акцид и у меня вопрос, я не могу понять сколько нужно витаминок этих пить чтобы опять не повысился гомоцистеин (дозировка ведь разная у них)? Или лучше у гематолога уточнить? Помогите милые, если кто в теме🤗💐
Ирина·
Мама сына-младенца
Пила метилфолат от Солгар 400 мг по 1 т в сутки.
Надежда·
Мама сына-младенца
Пила ангиовит и колола нейромультивит (был дефицит витаминов и поэтому поднимался гомоцистеин). Но вроде норма для беременности около 6 и ниже нет смысла снижать (мне так гематолог говорила)
Светлана Григорова·
@m-nadja ну и мне снижать уже не нужно, просто поддерживать чтобы не поднимался😊 ангиовит я даже не хочу пробовать, прочла что в составе таже самая обычная фолька а не фолат, а гематолог мне изначально Торн прописывала.
Kat·
Я за месяц гомоцистеин снизила с 9.6 до 4)))) снижала Триметилглицином 500 мг по 2 т в день, когда снизила, потом пила не 2 т, а 1 для поддержания )
Светлана Григорова·
@kruchebellucci а в беременность как пили?
Kat·
@stydentsvetlana, это было при беременности
Светлана Григорова·
@kruchebellucci ааа, понятно😊 спасибо😊
Kat·
Не за что ☺️
Анна·
Добрый день ) подскажите, Вам доктор Thorne и в беременность сказала принимать ? Или вы на другие перешли ?
Светлана Григорова·
В ожидании первенца
@anechka2110 добрый, я польский Фемибион принимаю в нем метилфолат присутствует в отличие от русского.