И в свете последних событий такой вопрос: как укрепляете иммунитет ребёнка в год? И как…

Хорошо питаемся, много фруктов, максимум прогулок и походы по общественным местам.

@olechka_bul, кстати поделитесь, пожалуйста, вашим меню или рационом. Спасибо!☀️

Тоже так стараемся...но вот видно на Дне рождения какую-то вирусную хватанули...

@sadalmelik27 да я как-то не заморачиваюсь с меню) мне некогда, поэтому ест практически всё то, что и мы, только мясные изделия я или варю, или на пару, рыбку также. Из детского пюре, каши иногда, но он больше взрослые каши любит)

Давала сироп бузины

Пьём ехинацею

Прогулки,проветривания комнат,мокрая уборка,фрукты,следите чтоб не перегревался в одежде)

Много гуляем, правильное питание соответствующее возрасту, фрукты, меньше лекарств всяких.

Вакцинация

+ питание

У ребёнка в этом возрасте он только формируется, поэтому вы его никак не укрепите! Насчёт витаминов в комплексах то их не советуют для такого раннего возраста, во первых они аллергеные очень , во вторых переизбыток иногда хуже чем недостаток! Поэтому сбалансированное питание, свежий воздух, влажная уборка, и хорошо ещё закалка, но вот я всё никак не могу решится на неё!

Эхинацею даю. Вот такая есть в наличии с айхерб. С 6 месяцев рекомендуют