Девочки,подскажите пожалуйста как у вас было или есть? последние время засыпает в 4 утра и днем…

Старшая дочка круглосуточно до 1.5 лет плохо спала.

И у нас последнюю неделю какая то фигня, до этого так спал хорошо. Нам сейчас 2.5

В вашем возрасте мы спали хорошо. Но месяцев в 8 стал плохо спать.Я наслушалась сомнолога.И стала выполнять рекомендации.Теперь ночью спит хорошо. А смысл такой.В каждом возрасте есть допустимый период подрствования.Можно в инете найти.И если ребёнок перегуливает его,то у него идёт перевозбуждение в кровь выбрасывается адреналин,картизол...и ребёнок плохо спит.Сон становится поверхностный .Что надо.Почитать,какой для вашего возраста этотот период.И наблюдать за малышом.Он плюс ,минус в это время начнёт проявлять признаки усталости. Истерика -это уже перевозбуждение.Надо словить этот момент и укладывать.Называется ворота в сон. Если придерживаться такой методики, то у ребёнка сон нормализуется. Я вторую неделю так делаю и он стал крепко спать ночами.Нельзя наоборот давать ребёнку нагуляться и устать,типа крепче поспит.Эффект обратный. В результате выработается определённый режим.Не в одно и тоже время,а с определёнными периодами сна и бодрствования.А когда малыш не досыпает, то отстает развитие мозга. Нейронные связи формируется во сне до трёх лет.И это потом не восполняется.

@natalika17 спасибо большое

Мы тоже мало спим днем, а ночью засыпаем около двух. Сейчас погода меняется часто, они очень чувствительны в этом возрасте к переменам погоды.

Мне кажется погода.

@kateglen @ylyashaorlova возможно,мы тоже так думали,вчера её аж трясло спит и во сне ногами дрыгает. просыпается в слезах, грудь сунешь засыпает.

@21_chanterelle_21, у нас тоже вчера треш был, за день практически не спали, и постоянно плакали, я что только не начала думать🙄 но у меня вчера голова болела, грешу все же на погоду! А с нашей постоянной 💩погодой печальная перспективка😔

@oksana178 ну да вы правы 😖

@natalika17, что за сомнолог? А где можно полную версию почитать про то, что вы написали?)

@oksana178 позже найду ссылку.Там вводный семинар,потом хотят денег. Но в водном много полезного очень на 1,5 часа

@oksana178 мне помогло

@oksana178 https://m.vk.com/aleksandrovaov?m=86

@oksana178 https://m.youtube.com/watch?v=cxBLsARk-qc

@natalika17, ой, спасибо большое!)