У кого есть список разрешённых и запрещённых продуктов кормящей маме

Можно кушать всё что ели при беременности. Мне наш педиатр это объяснила тем, что ребёнок уже знаком с этими продуктами и никакой реакции не будет. Главное не объедаться чем то одним.