Всем добрый вечер ) какие кисломолочные продукты даёте деткам , сколько раз в неделю - в день , какое количество ? Спасибо )



@danyas_mom я делала на кефире. Но мне сказали что при нагревании уходит кальций и оно теряет свой смысл
@katjapro, нам врач посоветовал делать из кефира Молокія на водяной бане, 15 минут и готово! Попробуйте
Каждый день творог/кефир/йогурт. Творог 100 г, йогурт/кефир 150 мл. Утром кефир/йогурт, вечером творог/кефир
творожок Тема даю каждый день. Сама не делаю ибо не знаю с какого молока сквашивать
Творог/йогурт/кефир каждый день на полдник. Делаю сама. Чередую
Кефир или йогурт делаю сама на закваске, даю 200 мл в день, и 100 грамм творожка детского в день. Каждый день у нас творожок и кефир
Утром творог-100 гр+банан,на ноч кефир 100 и 100мл ночью
Йогурт /творог каждый день на полдник даю. Баночку. Кефир пробовали , но не понравился. Решила сделать паузу:)
@katya5388_, да🤗