Невозможная боль между лопаток 😥три минуты на одном боку и столько же на другом ... ну как облегчить…

Ложилась полубоком и под спину подушку клала. Спина расслаблялась

Мужа прошу массаж сделать. Это мышцы что ли. Разминает и легче становится. 👍🏼 попробуйте, вдруг тоже самое.

Под спину подушку, ноги параллельно, лёжа на боку верхнюю руку отвести за спину (чтобы лопатки сошлись) можно согнуть в локте, не принципиально. Я только так могу заснуть. 😥

@viktorja1992, не помогает 😥

@eekaterina098, мой уехал по делам 🤕не кому массаж сделать, боюсь кошка не умеет

@frelka, не первый раз прихватывает, вчера как то заснула , щас опять началось, аж в ребра отдаёт... может подушка для беременных облегчит горизонтальное положение, жду пока сошьют / вы не пользуетесь ? 🌸

Тоже был такой период) прошёл))) благо не долгий🙈

@tusyabart, каждая неделя несет в себе сюрприз :) терпим и движемся дальше 🌺😊

Тоже самое было, около месяца, потом все прошло. Спала полусидя на левом боку

@innatsvetkova, токсикоз пережили и с этим придётся смирится , но такие неприятные ощущения

@yulia_ver помогает, но не сильно.

@yulia_ver, мне помогало((( может подушку для беременных ?

Остеохондроз... помажьте кремом Траумель С.

@yulia_ver, Я, если честно, думала, что не выживу. Через какое-то время и в положении стоя начало болеть. Но, слава Богу, все прошло)

Мне очень хорошо помогал специальный коврик с иголочками пластмассовыми, в аптеке можно приобрести)) конечно сразу жесковато лежать, я сначала с тоненький пеленкой лежала, потом уже без нее. Это коврик улучшает кровообращение ❤

@viktorja1992, вот жду пока мама дошьёт Ее , надеюсь будет моим спасением

@rung_katerina, давно о нем думаю, чуть за 15000 не купила, на днях узнала , что в аптеке продаётся 🌷пожалуй полезное будет приобретение