Девочки, кто летал с детками в Тай или страну с большой разницей во времени, какой режим был у…
Девочки, кто летал с детками в Тай или страну с большой разницей во времени, какой режим был у детей? Имею ввиду сны! У нас все никак не установится определенный режим. Встаёт в 6.30 утра стабильно! Но вот дневные сны, это пипец) и сегодня вообще ушла на ночной сон в 18.30 😱 боюсь представить во сколько проснётся 😬
Алёна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
10 часов разницы во времени - долго привыкала, неделю сон устанавливался
Виктория·
Мама дочки (1 год)
Мы быстро перешли на тайское время. В 7 подъем, в 13 дневной сон, в 20-21 ночь. А вот в Москве!😤🤦🏽♀️ неделю в себя приходили. В 3 часа несколько дней вставала и играла. И потом в 3-4 просыпаласб, тусовала в кровати, пыталась уснуть. И вот теперь сейчас уже более менее вернулись в режим по подъемам.
Вероника·
Мама сына (1 год)
Когда в Доминикану летали-дня три точно конкретно «плавали» в режиме,ближе к 7 дню влились все))) ну и старались подстраиваться больше под Дёмуша,разница большая во времени там все равно))в Тайланде легче наверно все же,скоро устаканится все) у деток хорошо с биоритмами в этом плане,они быстро адаптируются )))