Девочки,кто кормит грудью, вы вообще едите свежие овощи?мне их очень не хватает😢, особенно от салата зеленого, руколы слюнки текут...😩
@anasttasiya, про то что много энергии уходит это точно🤔 Мне за месяц так уже каши надоели, я за всю беременность столько их не съела🤪
После месяца всё возвращала в свой рацион как и раньше 🤷♀️а то от меня так ничего и не осталось бы через 1.3 года 😂Колики и пр. по животику не зависит от вашего питания, это становление ЖКТ, и переходное молоко в зрелое переходит, ребёнок привыкает и потом всё проходит, это период такой. Так что пробуйте, кушайте, на ГВ нужно хорошо кушать, и так слишком много энергии уходит, а восполнять то её из чего?
@ya-na, я понимаю 😂поэтому я и сорвалась, пицца, борщик с салом)) и нормально пошло поехало, ттт, мы ни на что не реагировали