Грустно конечно, но факт остаётся фактом, надо меньше жрать 🤐😒

А такой сок в магазине не продается?

@yanavaleeva93, не видела если честно

@ya709 а где его приобрести можно?)

@yanavaleeva93, на молочной кухне дают такой

@ya709 а как его получить,на учёте жк?)

@yanavaleeva93, да и молоко ещё тоже Агуша дают

@ya709 мне кажется так только в Москве.

@yanavaleeva93, в Подмосковье тоже дают, а так не знаю

@ya709 повезло)

да😭

@yanavaleeva93, в Ашане такой есть, отдел детского питания

@yanavaleeva93, в магазине Метро тоже видела

А какая прибавка?

@likrinega у нас другие магазины,Ашана к сожалению нет(но спасибо.

@irishka-87, 5 кг

@ya709, это от добеременного веса считаете?

@yanavaleeva93, по вкусу мне кажется от обычных агуша ничем не отличается, так что возможно просто упаковка такая.

@irishka-87, да

@ya709 возможно:)

@ya709, гинеколог говорит что много? Я просто за три недели четыре килограмма набрала 🙈, сейчас переживаю ((( но если считать с добеременного, то всего 3 кг, вот и переживаю (

@irishka-87, меня тоже это немного удивило, намного больше набирают и ничего, а тут я в неделю должна набирать максим 400 гр, а получается за 3 недели я вместо 1200, набрала 2200 и всеее...

@ya709, вот у меня так же, правда пока гинеколог на диету не посадила, но была так сказать слегка недовольна, но если считать что до 16 недель я не набирала, а только теряла вес, то в чем лично я проблемы не вижу (((; вот именно, многие на 20-ой неделе уже по 10 кг набирают (

@irishka-87, я тоже сначала теряла(( мне сказали малоли что многие, тебе нельзя, аргумент блин железный 😂

@ya709, крутой аргумент 😂

@irishka-87, ну вот, для начала решила ужины сделать более легкими, посмотрим что изменится)

@ya709, да в том то и дело, что я ем ровно столько же, сколько и до беременности. Я не ем каждые полчаса и порции маленькие (((( единственное второй завтрак, ужин и полдник-но и то-только фруктами 😭😭😭

@irishka-87, тоже самое😒

@ya709, ну и фиг на них на этих гинекологов ( решают тут, что есть надо меньше - и так мало едим, пусть свои нормы куда нибудь ...

@irishka-87, 😂 у них только нормы есть и все, а то что люди разные пофиг))

@ya709, согласна!!!! Значит еде быть 😋😋😋

@irishka-87, кудаж без еды то 😂😂😂

Ну это очень мало!!!!!

@vika10748, зато резко, это большей частью и плохо(( Надо равномерно набирать, но у меня пока так не получалось..

А вы в итоге у кого наблюдаетесь?

@alenasz, всмысле у кого?

@ya709 у какого врача? Просто у вас там пост внизу о том как вы врача выбирали 4 мес назад))) я вот набрала 3 кг за 2 недели и боюсь теперь к Татаренко идти)))

@alenasz, у Татаренко, я на время отпуска ее искала к кому идти)

@ya709 ну блин))) буду завтра смотря в пол говорит "плюс три кг")))))

@alenasz, ну может вас не будет ругать)) хотя она не ругает, но так все это говорит, совесть сожрет😂

@ya709 вот вот )))

Оооо, я так почти три недели питалась, что б сегодня мозг не вынесли в жк🤣 сегодня вечером отрываюсь😅

@egrigoryeva, ещё можно денёк на яблоках, тоже хорошо уходит лишнее))