@ttato4kaanikita закипела,воду слила.Потом варила минут 20.Давала с гречкой,моей очень нравится и с картошкой.Снача блендерила а потом на мелкую терку
@tati1005 а вы варите или тушите? Ис чем даете? У нас тоже низкий
@ttato4kaanikita врач сказала можно и нужно темболее у нас низкий гемоглобин
@ttato4kaanikita не за что.Кушайте на здоровье