Сегодня 1 месяц после после родов. Мой живот и талия, живот стух но кожа и жир есть 😭Талия на фоне…

помоему там талией и не пахнет еще, извините конечно)

@privet_annet, ну может потом запахнет) пока ничего не делала, просто наблюдаю за организмом как он восстанавливается)

Подождите до 3-х мес, а потом смело начинайте физ нагрузку.

Все у вас будет хорошо и красиво, запаситесь терпением :)

А как по мне так все даже отлично...шикарная фигура и быстро приходите в форму...так это еще физ.нагрузок нет...и талию я лично вижу.Разница за месяц коллосальная,умничка вы и красавица👍👍👍

все будет ок, думаю, в 4 мес. уже будете как до😉

Ого у меня такого живота после родов не было от чего он у вас такой надутый?

Вы хотите все и сразу 9 м все тянулось и за месяц должно встать )) надо просто время а попозже спорт )

@kk9143392, хз) ребёнок родился 4600 крупненькая, может изза этого

@evgenia.kovalchuk ааа ну тогда в полне скорей всего .Похудели вы хорошо за тааое короткое время! Молодцы стройняшка

У Вас ещё нормально , я за Б поправилась на 25 кг, при чем в роддоме оставила всего 6 😂😂😂

У меня все пришло в норму где то через 3 мес. Хотя живот был большой и набрала я 15 кг. Когда малой было 2 мес я уже вернулась в до беременный вес

Блин, а че попозже 🙈 я через месяц после кс в зал пошла 🤷🏽‍♀️ начинала с кардио. Через три мес уже с весами работала 🙈