Мамочки привет ) Без вас никак)
У кого после родов был диастаз???? Как мышцы заново выпрямить? Какие упражнения или массаж нужно делать ?
Сначала к врачу! Обязательно определить степень диастаза!!! Только потом решать возможно просто упражнениями исправить или нет
@alinamia, смотря какая степень