Доброй ночи) посоветуйте фитнес клуб или аэробику для беременных. Где находится и сколько стоит. Нравится ли вам? Можно ли в третьем триместре заниматься?
@freken_snork88, аквааэробика более эффективная и нагрузка при этом не ощущается, т.к занятия в воде😊👍🏻
На аквааэробику хожу, 1400 за 4 занятия, как раз для 3его триместра, когда все болеть начинает. Мне нравится
Приходите к нам на персональные тренировки😊Тренер умничка,профессионал,сама мамочка,ведет так же восстановление после родов!ЖК Остров Мечты,ул.Параллельная !