Всем привет! Девочки как боретесь с аппетитом? Я много набираю,врачи ругают, стараюсь как могу
Мучное кроме хлеба не ем и то, сказали ограничить а без хлеба не наедаюсь.Я на беременность много набираю ,это третья беременность.Обычно набираю 20-22кг.теперь говорят уже возраст не тот мне 32
Стараюсь есть только три раза,а остальное время обманываю себя яблоками ,капустой, редькой
@maryam198521 я хлеб вообще не ем практически и набираю