Решила я все-таки об этом спросить здесь... Нам 3,5 и мы плохо спим с рождения днем. Уже изучена ни одна книга про сон, и перелопачено множество форумов.
В первые два месяца это воспринималось не особо сложно. Сын был на гв и засыпал с грудью. Спал рядом со мной. Никаких укачиваний и пеленаний не требовалось. Спал по-разному. Когда 30-40 минут, бывало 1-1,5-2. Потолок 2 ч 50 мин. Но сейчас мы спим по 30-40 мин. Если спит 30, значит, перегулял свое время бодрствования (так пишут) . Хотя это случалось и когда он совсем не превышал свое ВБ. Если спит 40-45, то у него по идее не получается перейти из фазы в фазу. Но я все делаю, чтобы он заснул/не проснулся в этот момент. Глажу, белый шум включен, все условия, которые были при засыпании соблюдены (когда он заснул в кроватке), но все равно он вошкается (а я в этот момент продолжаю гладить, он любит еще когда переносицу глажу ему). И дальше он просыпается окончательно и начинает плакать. Что? Ну что сделать, чтобы ребенок спал? . Учитываю ВБ, соблюдаю условия, ввела ритуалы для самостоятельного засыпания (но срабатывают они не всегда). Девочки, кто сталкивался с подобным? Как решали проблему с засыпанием? Из-за плохого дневного сна у нас стал хуже и ночной. Возможно это еще и связано со скачком. Но как-то рановато. А да. Раньше мелкий уходил на ночной сон и просыпался через 3,5 часа, бывало и больше. Сейчас, после перехода на ГВ, встает через 2 часа, и это не зависит от того спит ли он со мной или в кроватке. Я уже просто вымотана. А как представлю, что скоро этот скачок, а потом ещё и зубы, то точно свихнусь. А еще... Посоветуйте успокоительное, на всякий случай... Длинный пост, надеюсь, дочитаете