Девушки, кто сталкивался с проблемой выпадения волос и расслоения ногтей после ГВ?
Какие витаминки принимали? Что помогло?
@annkostetskaya, я покупала на айхербе, таблетированная форма, все по отдельности, но я точно знала что у меня железодефицит
@yleta спасибо!)
Подс4ажи пожалуйста эти витамины в каком то комплексе есть или это комплекс в уколах?
Просто должны выпасть все те, что не выпадали во время беременности. Потом это проходит и если лезут, то как обычно у большинства. Сама вот жду когда это *счастье* до меня доберется. Тоже думала витамины, но это несколько месяцев пить + на то время не было на них денег. Так ничего и не пила
Нужно смотреть гемоглобин, ферритин, ТТГ. Часто в этом проблема! При доказанном железодефиците- железо+цынк+ биотин +в12
Я пропила коллаген формулу, и для волос сыворотку отдельно брала. Прям спасение)