На йогу ходила, перевернутые позы хорошо помогают🙌🏻

Спасибо 😉 попробуем

Упражнение гейл Талли👍🏻 В поисковике сразу найдёт.

Постоянно постоянно нужно делать упражнения. Я поленилась и не делала, в итоге кс☹️👎🏼 второй способ это акушерские перевороты у остеопата, но с этим надо быть осторожнее и идти к проверенному человеку

До недели 36 было тазовое и обвитие, сказали упражнения делать нельзя потому что может пуповину затянуть. В итоге на неделе 37-38 малышки сама перевернулась.

Мне кажется это у них интуитивное. Тем более у вас ещё время есть. А вообще девочки говорили что есть упражнение: 5 минут на левом боку лежишь, 5 минут в позе собачки и 5 минут на правом боку и так несколько раз. Но нужно быть уверенным, что нет обвития.

Предлежания, извините за опечатку