Уже не могу .... Срок 30 недель боюсь 😟. Боюсь рожать , боюсь как все будет , очень переживаю за…

Думайте о хорошем и не ждите этот день. Само собой все решиться как время придёт)

А боитесь, потому что знаете, что ждёт 🙈

Хоть у меня и 21 неделя , но меня накатывают панические страхи , беспокойства ...лучше не думать . Это неизбежно ...

Ох как я боялась . Вы не представляете . Мне кажется никто так не боялся. Все прошло И-деаааально . И у вас так будет 💪🏼👍🏽

Ну, тут в любом случае уже не рассосётся )))

А если серьезно, есть мнение, что это не ваши страхи, а страхи малыша. Он чувствует, что скоро его выгодная с насиженных мест, и ему очень страшно. А оно вам передается. Ну и вроде бы, что бы роды хорошо прошли, и малыш не боялся, за ребра не хватался, ногами не упирался в родах, мама должна ему показать своими эмоциями, что нечего бояться, что все хорошо, что его ждут и уже любят

слушайте и я боюсь ( в первый раз было все прям так ново и интересно, я была полна энергии и сил, а сейчас и состояние какое то разбитое и страшно( и роды были лёгкие, а теперь страшно а как вторые и как потом я справлюсь морально, если уже сейчас трудно ((

@lulya262, в том то и дело что роды 🤰 вторые

@nilla_z, я уже склонна в это поверить , так как все происходит неожиданно раз и паника , раз и мысли дурные

@tyny45, ооо 🙄 как я вас понимаю

Тоже самое было перед вторыми родами. Я просто не могла думать об этом дне. Читала тех, кто хотел побыстрее родить и удивлялась. Но, я готовилась. В первую очередь сходила в храм, где можно приложиться к иконе "Богородица в родах помощница", потом научилась расслаблять тело во время боли, представляла всякие приятности и дышала по Кобасу. И последнее - это самомассаж, он меня спас, так как меня положили под КТГ и я не могла пошевелиться. У Вас все будет хорошо!!!!

@barsii, спасибо 😊

Я тоже со вторым ооочень боялась,потому что первые роды были тяжелые,умоляла сделать кесарево,мне отказали,в итоге поняла,что опять буду рожать сама!!!И стала себя настраивать,обсмотрела все на ютубе,один из лучших каналов-радомир про естественные роды,там рассказывается как тоже тяжело малышу и что наши боли все можно перетерпеть и отличные советы как!!!А итоге я знала каждый этап,я просто БЫЛА ГОТОВА!!!я родила мальчика на 4100!!! Ни одного разрыва,за полдня несильных схваток и два часа активных родов,рядом висели часы и я смотрела за секундной стрелкой во время схваток,и когда они шли минута через минуту,я знала когда закончится и отдыхала следующую минуту.У тебя все получится

Да!!!И конечно же дыхание!!!Это один из важнейших пунктов,на том же канале все есть

Чтобы страх пропал, надо разложить его по полочкам, проговорить, продышать. Я бы рекомендовала Вам курсы подготовки к родам или личную консультацию с доулой.

Я сама очень боялась, а потом начала читать много про роды, про физиологию процесса, эмоциональную и физическую подготовку, потом пошла на курсы. Я поняла, что будет очень больно, но я уже не боюсь. Я хочу все равно родить сама. Это мой выбор.

У Вас еще есть время, чтобы правильно себя настроить. Страх в родах главный враг, он вырабатывает адреналин и останавливает схватки, блокирует выработку окситоцина. А боль - главный помощник, чем больнее, тем быстрее.

Почитайте Мишеля Одена, почитайте про гипнороды, транс очень помогает отключиться и настроиться на нужную волну.

И я боюсь (( больше боюсь за осложнения в родах. Причин бояться вообще нет, но я боюсь.

Наоборот, хочу чтоб время пролетело незаметно) за малышку переживаю , но родов не боюсь ) главное понимать, что это временно. Каждую минуту рождаются люди,все вытерпели и я смогу)