А я просто водкой растираю ноги и сразу же под одеяло. И засыпаю без болей.

@sutenaistargirl попробовать*

@sutenaistargirl ой, надо бы поработать

Тоже самое, как только спать ложиться и Капец, ноги хочется куда то выбросить. Врач сказал попить кальций и для мамы и для будущего ребенка будет профилактика. Вот начала пить то немножко легче стало

@vasilisaigorevna, я иногда ноги поднимаю на стенку, бывает помогает

@nastya.lihnenko а я не могу вообще уснуть ...((((((((

У меня такое когда я спать ложусь, вечно ноги крутят как у старушки. Муж просто разминает их, хотя я бы не сказала что помогает, но делаю вид что он молодец ☺️😊😁