Эмоциональное выгорание. Наверное 90% женщин с этим сталкиваются и вот настало мое время. Последнее…

Красота😉

@mrsromanova :***

У меня муж в 5 утра уехал в Москву,в больницу. Так я умоляла его взять с собой, туда и обратно😑 Для меня поход в магазин уже праздник.. тоже устала от одинаковых дней сурка(

У меня этот праздник был в воскресенье😂прям до сих пор под впечатлением от смены обстановки и новых увиденных лиц😊

Меня недели 2 назад тоже так накрыло :( Помог немного квест страшный. Прооралась, выплеснула весь негатив и полегче стало, прям легкость была. Держитесь!

Гормоны влияют,погода. Тоже злилась..скандалила..в итоге что?развод от непонимания. С 3 месяцев мы с сыном живём одни. И тут не до каких-то походов и помощей. Да,свекровь и родители помогали,но это редкость была. Сестра с утра и до позднего вечера на работе. Поэтому,у вас не все так плохо)пройдёт и привыкнете) пока малышка спит,почитайте,поспите с ней. Может курсы он-лайн какие..да,с рождением ребёнка жизнь с ног на голову становится,но это не повод в срывах и злости,можно совмещать все))так что,нос выше и хвост по ветру))

А мы с девочками в субботу гоняли в караоке 🎤, в 5 утра вернулись. Еле выжила в воскресенье от недосыпа, ну и пусть, зато классно 😁 погуляли. Ps. В одной из дамских сумочек, с нами был - Молокоотсос 🍼 😁🤣🤣

У меня так же.. только хуже.. муж постоянно работает.. или просто на работе чтото делает.. коросе домой приезжает только ночеваьь. И так 7 дней в неделю. И плюс к этому я живу в чужом для меня городе где нет ни друзей ни знакомых... только с дворником нашей общаюсь иногда (милая адекватная женщина)... крыша скоро съедет у меня.. вечная апатия:(

@sveta49299 кстати квест,это отличная идея

А я беру детей, сажаю в машину и вперед.. хотя вы в городе вам проще..я в лесу а дачах и тут даже людей нет( приходится обязательно выезжать,чтобы хоть людей увидеть

Я вас понимаю(

И для меня тоже праздник выбраться куда либо, лишь бы не дома )

Даааааа

Я так тебя понимаю, ток меня не отпускают ещё:(

Прям полностью моё состояние описали!!!!! Все в точности также...и с мужем и вообще😔

Вроде помогает, отпускает на 4-5 часов на выходных погулять с подружками и тд, но все равно, это чувство депрессивное никак не покидает(((

Если есть возможность входите в батутный центр какой-нибудь,была в таком состоянии тоже,думала свихнусь только слезы и психи,пошла напрыгалась просто от души там надо преодолеть страх свой падения назад например забываешь обо всем,я домой обновлённая какая-то приехала чуть полегче стало,на след выходных опять поеду😀😀😀и в баньку вообще кайф

Я недавно в метро прокатилась. Как же я была ему рада.

А накрывает меня ещё хлеще чем вас. Вы на фото красотка. Я ко всему прочему ещё и поправилась на 8кг после родов. Постоянно хочется есть и сладкое. Два раза пыталась привести себя в форму с тренером и всегда срываюсь. Вы хоть худая с эмоциональным выгоранием, а я ещё ко всему жирная. Муж на работе до 20.00. Няньки нет ни одной. Выхожу только с коляской по своему району. При этом потею постоянно. Геморой не проходит. Спина отваливается. Грудь болит. Уж простите за подробности. Желание одно-уйти в туман😭

Так вы беременны вторым?) у меня так же было, не успели отдохнуть от первой беременности, и сразу вторая.а как вы хотели? Удар по нервам, по силам. Понимаете что если сейчас с одним никуда не можете пойти, с двумя на мнооого тяжелее будет... но это дело времени, детки ростут, а потом и отдохнём) сама 24 часа в сутки валяюсь дома!!! Это как тюрьма, для меня, которая до замужества не знала что такое сидеть в 4 стенах! А смысл злиться на мужа? Им проще,не они рожают и не они ростят детей) а женщины, этим мы и более выносливее и сильнее чем они.. мои все мысли только отдать детей в садик и найти подработку, чтобы хоть как то общаться с людьми и видеть мир который за окном)))

@tisha.chehov, меня тоже не отпускают,мой с мужем не дружит😀пока мама целая вселенная у него,но когда мы едем к свекрови-мама отрывается😀

А блин ток увидела беременность тогда батуты отпадают,сходите в дельфинарий или поплавать с дельфинами кайф

@dobro_elechka нееет,я не беременна) тфу тфу тфу,я бы тогда точно свихнулась)

@ya.soloveyika не,не беременна)

@a.gorenkova, ааааа ну тогда потерпи немного, потом отдохнёшь) молодая красивая девочка )

@a.gorenkova, а ну тогда используйте время на которое вас отпускают по максимуму😀иначе отношения с мужем да и вообще психологических фон нарушится(((

Вы сами решили обижаться, ну так в путь ;) Ваша жизнь - ваша ответственность и не надо про обстоятельства.... Я выбираю не обижаться, соответственно и обидеть меня никто не может:) ни прохожий, ни муж, ни начальник...Никто! Чувствуете разницу в подходах. Учитесь управлять своим сознанием, чтобы из-за "я же дома сижу" не разрушить свои отношения с мужем!

@miamish так дело в том что я не хочу обижаться,но у меня не получается. Это приходит само

@a.gorenkova, Ань, ты не одна такая - тут все такие. Меня 1-2 раза в месяц бомбит стабильно. Есть предложение - МАМСКИЙ ДЕНЬ! Собираемся все желающие - караоке, кафешки, хоть куда-нибудь. В том числе поплакаться. Без детей))))

@morianna я только за!)

@morianna как ты справляешься я вообще не представлю

@a.gorenkova так оно и понятно :) правду говорю займитесь личностным развитием. Литературы сейчас море, тем более вы дома.

@a.gorenkova, пока нормально справляюсь, но вечный день сурка надоедает. Давай реально попробуем мамский день? Когда тебя могут подменить, чтобы ты не торопилась?

@morianna надо сегодня поговорить с мужем по этому поводу

@a.gorenkova, я вечером сделаю пост по этому поводу

@morianna окей :)

@nastyaktosha и мое тоже. Но меня муж даже в маназин одну не отпускает😭😭😭 боится с ребенком один остаться.

Но я всячески стараюсь убедить его что это не так страшно. Я пытабсь по хорошему объяснить ему, что эти 4 стены, два дома и лес в окружении (мы живем в военном городке, и цивилизации у нас совсем тютю), что меня тошнит от этого и я уже тупею просто. Пока пытаюсь мирно донести, но чувствую скоро меня прорвет и будет большой БУМ!!!

@lendlord26, ой...в военном городке вообще тяжело наверно...сама по себе территория закрыта((

То есть вы 5 месяцев с ребёнком сидите и не выходите никуда без него??😳

@izoom16 ох и смех и грех😄 я тоже жирная😂😂 на 5 кг после родов прибавила. Теперь 10 лишних😩 Муж вообще сутками и днями на работе.

Но с завтрашнего дня он в отпуск идет и тут уж я попробую оторваться😉 хоть по больницам пройдусь, а то про себя совсем забыла.

@nastyaktosha да так и есть.

@lendlord26 Вы где живете?

@lendlord26, в такие моменты мне становится стыдно, что я ною🙈

Дорогая, как же так...надо мужа уговорить сидеть хотя бы пару часов в неделю...и малыш ведь уже не такой маленький у вас, чтобы "бояться" с ним оставаться

@lendlord26 сорри, увидела! Я тоже в военном городке😑

А вы щетовидку проверьте.я вот точно знаю,когда дзен прошёл,значит ттг-высокое,пора эутирокс пить)

@nastyaktosha полностью согласна. Вот попробую пока он в отпуске будет. Пусть поближе с сыном познакомится, а я уж помогу им в этом.)))

@ekaterina.berezovskaya92 а в каком районе ваш городок?)

@lendlord26 московская область) цивилизация 😀

@ekaterina.berezovskaya92 область большая)) или у вас закрытая информация?))

@lendlord26 Одинцово, г. Краснознаменск

@ekaterina.berezovskaya92 я если честно так и подумала😊 просто других не знаю и у меня там знакомая живет)))

Я в противоположную сторону, Раменский район. ((

@lendlord26 @ekaterina.berezovskaya92 у меня муж из военного городка в Мещерино. Я боюсь представить если мы туда на время переедем

@lendlord26 я счастлива, что он хоть в наряды не ходит

@a.gorenkova плюс один, то что территория закрыта и мы всегда под охраной. В остальном... без пояснений. Слава Богу в Москву переедем скоро))

Ну такая же хрень,правда муж работает 6/1 и иногда мне даже нет сил выйти с ребенком на улицу,мечтаю чтоб был человек который выносил меня с коляской до ближайшей лавочки))

@a.gorenkova, хахах 😂, держись моя девочка! Такая же халера! Новопассит тебе в помощь!

P.S.: классно выглядишь! 😘

@ys95 да это было бы круто))))

@oxy6slim целую )

По описанию похоже на депрессию...

@dasha-avramva, точно точно

Вы очень красивая,зря переживаете )))

Все тоже самое,уже пару дней(

@ys95 вот у меня тоже есть такая мечта!😉 Пока с 5 этажа допру ребенка, на первом цепляю коляску, пандуса нет, спускаю это все на руках на улицу, но вниз то ладно, пол беды. А вот обратно на 5 этаж, никаких фитнесов не надо😂

@yuliy001, @nastyaktosha, @ya.soloveyika, @morianna, девочки а вы как деток оставляете? Смесями кормят когда вас нет или сцеживайтесь ? У меня аналогичная ситуация , но я выйти без ребёнка никуда не могу , пару раз получилось сцедится , но каким трудом мне это далось ...

@svetlana_molgacheva, сцеживаюсь в течении дня перед тем, как надо отлучиться. А в чем именно трудность была сцедиться? Руками или молокоотсосом пробовали?

@nastyaktosha, молокоотсосом ручным , днём не получалось сцедить тк ребёнку только хватало поесть , поэтому ночью сцеживалась, каждые два часа после кормления -итог толком не спала..

@nastyaktosha, да и я бы не сказала что молока у меня много , вот пью всякие фиточаи надеюсь что это так называемый лактационный кризис

@svetlana_molgacheva, я сцеживалась ( когда чувствовала, что молочко свободное есть)электрическим медела сразу в пакет для заморозки. А с 3,5 месяцев у меня стало дочке не хватать и на смесь перешли, грудь даю раз в день.

@yuliy001, вот и у меня чувствую что не хватает , как я не хочу смеси 😩

@svetlana_molgacheva, вот я этот криз не пережила . Дочь висела две недели на груди, ночью до 5 раз 😱😱😱так и ничего не вышло 😞😢

@svetlana_molgacheva, я не переживаю с сыном так же было. Здоровый красивый мужчина уже 🙏🏻✌🏻👌🏻💪🏼💪🏼💪🏼

@svetlana_molgacheva, сцеживаюсь и замораживаю. Видео Нины Зайченко и "млечный путь" помогают разогнать лактацию