Девочки, расскажите пожалуйста как применять солевые грелки при дисплазии и как делать массажик…

Прикладываешь к попе (суставы где ) и греешь (через полотенце чтоб не обжечь )и каждый день зарядку раз 7-8 в день

Я так делала

Солянные грелки не делала, но каждый день, раз 5, делала гимнастику, для суставов

Посмотрите в ютуб гимнастику при дисплазии. Плюс разведение чисто

Грелки мне ортопед говорила на 5 мин в день, не больше, гимнастику каждый раз при смене подгуза, переворачивать на животик, и от ступни к попе вести, там где складка ниже, там больше раз надо провести, чтобы складки сравнять, ну так конечно словами не объяснить, лучше посмотреть, в инете. Грелки с обоих сторон к боку прикладывать, на уровне попы.

Мы грелки прикладывали после массажа в течение недель двух на 10 минут через пеленку. Сбоку на ножки и под шею еще тк кривошею ставили

@katrinov скажите пожалуйста а кривошея какая была?исправили?

@mama02092017 все в легкой степени. Исправили курсом массажа и грелки делали

@katrinov у нас мышечная она(одна мышца короче)