Mom.life
Бесханум
hanna17
Бесханум·Мама дочки (8 лет)
Мамс !!! Что поесть и как лежать (😂) чтоб избавиться от огромного висячего живота после КС ? Уже почти год , а он просто огромный , будто Я на 4-5 месяце б-им ... Подскажите куда посмотреть , что-нибудь действенное .. Мы на ГВ ...
13.11.2017

Лучший комментарий

Комментарии

hanna17
Бесханум·Мама дочки (8 лет)
@motsysha, если можно делать вакуум , делайте ! Потому что Я начала и подтверждаю , что это работает)))
17.11.2017 Нравится Ответить
zinulya1986
Зинаида Савинкова·Мама двоих (9 лет, 14 лет)
Йога -ваккум!
14.11.2017 Нравится Ответить
adler239323
Антонина·Мама двоих (7 лет, 14 лет)
Я тоже слышала что очень помогает вакуум
14.11.2017 Нравится Ответить
marisha_goncharenko
Марина·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Начинайте делать вакуум, он хорошо подтягивает
14.11.2017 Нравится Ответить
motsysha
Anna·Мама сына (9 лет)
А диастаза нет у вас? У меня тоже живот, но у меня диастаз точно 😔
13.11.2017 Нравится Ответить
stasya_maksimovna_mama_vaseny
Анастасия·Мама дочки (8 лет)
Мне кажется стоит делать небольшую гимнастику, начните с дыхательных упражнений. Втянуть живот и стараться напрячь мышцы. Ну и ПП. Иногда действенно просто посмотреть в зеркало 😂😂😂 я на ночь кефир начала, намного легче становится. Ну я рожала сама. А подружка после кесарева, уже конфетка ходит, даже не заметен животик, хотя 93 кг была во время беременности, вот так)
13.11.2017 Нравится Ответить
Читайте также