Кто бегал при ГВ? Когда начинали? Сказалось ли как—то на лактации?

Question

Елена Румянцева · Answer

Какой пост хороший) у меня теперь есть надежда о скором сбросе лишних кг

Ната🍦 · Answer

Я не занимаюсь до сих пор, потому что наоборот боялась, что молоко убежит 🙈

Татьяна · Answer

В 2 мес начала.

Ирина · Answer

Как кости таза перестали болеть так и побежала) правильно советуют, бежать с пустой грудью надо) после бега сильнейший прилив и плюс дискомфортно с полной грудью бежать )

Vicki · Answer

@so_les9, пять

Марина Хоптинская · Answer

.

Анна · Answer

Через 1,5 месяца начала, в дни тренировок больше пила воды и все. Ни на чем не отразилось

Vicki · Answer

@so_les9, малышке было месяцев шесть

Олеся · Answer

@danishprincess а когда начали?

Катюша · Answer

После 2х месяцев но после одобрения доктором. У меня по началу был наоборот прилив молока от нагрузки....главное идти бегать с пустой грудью)

Vicki · Answer

Все ок 👌

Комментарии