Девочки, кто на гв, может есть какие у вас статьи интересные про питание? Блоги может? Может ваши…

http://instagram.com/pro_gv_yu проштудировала всю Ее страничку в инста) очень интересно

И вот Ее страничка здесь @bantik89,

На ютубе Нина Зайченко

Сайт вскорми.ру

Сходите на лекцию по ГВ в магазин Буду мамой. Ведет куратор бренда Медела. Очень хорошо дает информацию и её реально много там!

Информацию у них на сайте,позвоните, запишитесь. Думаю, не пожалеете

@gennifersmail, спасибо, я бы с радостью, но думаю что такой возможности мне сейчас не предоставится сходить😬

@lapulya33 ой!! Точно! Вы же родились совсем недавно! Не увидела :)

В ВК посмотрите группу Медела Екатеринбург (Евгения Пирчхадзе). Ей можно вопросы задавать и там есть ссылочки на основную группу Медела :)

@gennifersmail, спасибо😊

@lapulya33 пожалуйста :)

Я на гв ем : гуляш из говядины, отбивные куриные под сыром в духовке, гречка, макароны, пюре, салат (морковь, чеснок немного, укроп и сметана), вареная говядина, печень говяжья тушеная,котлеты и рыба на пару, овсянка, пшено, рис, бутерброд с сыром, омлет, суп с тефтелями, вареники, сырники, ряженка, свекла(сначала сыпало на свеклу), салат мужской каприз (говядина, картошка, яйца и сыр), суп с вермешелью, зразы, яблоки и груши запеченные, бананы и печенье Мария, кабачок и перец зелёный (после 3 мес), брокколи.

Помидоры, огурцы, капуста (после 4 месяцев)

На яйца часто бывает аллергия, все индивидуально 😊

@uliant2008, спасибо 🌺