Девчули, кто что думает на счёт кофе во 2/3 триместре? У меня низкое давление, один бокальчик кофейка обычно спасал меня…
Девчули, кто что думает на счёт кофе во 2/3 триместре? У меня низкое давление, один бокальчик кофейка обычно спасал меня и лечил от головной боли... во время Б врачи неоднозначно относятся к данному напитку...
Татьяна·
я пью💁🏾
пусть спасибо скажут, что героин не употребляю и клей не нюхаю...
СандраЗудерман·
Мама дочки (5 лет), беременна (12 нед.)
@pumpkin.k, Вред овсянки каждый день объясняется некоторыми ее свойствами и химическим составом.
Овсяная крупа содержит фитин, или фитиновую кислоту. Она вымывает кальций из костей. Несмотря на довольно высокое содержание кальция в самой овсянке, он не будет усваиваться в организме: это воспрепятствует фитин. Вред овсянки ежедневно по утрам объясняется тем, что можно легко обеспечить себе остеопороз.
Овсянка содержит глютен – клейковину, которая может вызывать аллергическую реакцию. По этой причине каша из овса противопоказана малышам до 11 месяцев. Вред ежедневной овсянки на завтрак будет заключаться в том, что глютен склеивает ворсинки в кишечнике и ухудшает пищеварение. В результате развивается целиакия – заболевание, при котором ворсинки кишечника становятся недееспособными и прекращают всасывание питательных веществ.
Калорийность овсяной каши не дает употреблять ее каждый день. В 100 г хлопьев «Геркулес» содержится 350 ккал, а в «Экстре» — 380 ккал. В связи с этим возможно переедание и, как следствие, ожирение.
Овсяные хлопья грозят развитием сахарного диабета. Крахмал, содержащийся в них в большом количестве, перерабатывается в сахар и повышает уровень глюкозы в крови.