У меня послеродовая депрессия. Очень сильная(( во время беременности я очень много набрала и из-за этого сильно…
У меня послеродовая депрессия. Очень сильная(( во время беременности я очень много набрала и из-за этого сильно растянулось тело (ноги, бока, живот) Живот вообще кошмарный. Плюс ко всему у меня было экс. И теперь этот живот ЛЕЖИТ на шраме. Как привести себя в форму? Реально ли это - убрать очень обвисший живот, растяжки; сделать заново своё тело?? Может крема какие-нибудь хоть дорогие посоветуете, чтобы растяжки хоть чуточку рассасались. И когда уже можно начинать физические упражнения? Может у кого-то похожая ситуация была и справились, помогите.
Фото до беременности и +27 кг.
Удалён·
Набрала 23, сейчас норм в принципе, но скоро иду жечь растяжки)
Лика·
Мама дочки-младенца
К сожалению растяжки это шрамы, порванная кожа, это можно убрать только в косметологии. Сама пострадала. Хоть и мазалась всем чем только можно.
Анастасия Косухина·
Мама дочки-младенца
@tatianatre что за процедура такая? В чём её принцип? И где делать собираетесь?
Удалён·
@stasya.dove, лазерная шлифовка, в spa seasons
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@tatianatre а вы не на гв или это совместимо?
Elis·
Кушайте часто и немного, ешьте все полезное, сладенькое урежьте. Нужно разогнать метаболизм, чтоб организм все сжег сам. Физические упражнения пока могут навредить, проконсультируйтесь с гинекологом. Но много ходьбы не навредит. 3 недели - это мало. Я месяцам к 5 стала как раньше, но я не занималась и не сказать, что правильно питалась😄 а так, лучше вас никто ваш организм не знает.
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Пить много воды, растяжки можно скрабом кофейным попробовать убрать
Удалён·
@ekaterina21062017, на гв, лазер в молоко не пойдёт)
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@tatianatre хм... Мне просто косметолог говорила , что пока кормить буду нельзя... Я ж наивная, проверила) а у вас мед образование, да? В новороссе лучше такие вещи не делать? Я вас сейчас загружу вопросами 😂
Любовь ·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
@tatianatre а какая цена сейчас данной процедуры? После родов тоже хочу лазером попробовать хоть немного растяжки убрать
Удалён·
@ekaterina21062017, может она обезболить хотела? Тогда вероятно противопоказание. Да, и косметолог моя тоже врач, я ей верю) насчёт новоросса не в курсе:/
Удалён·
@lyubava19.09, ой я не помню, там по квадратным сантиметрам, бока тысяч 5-10 выйдут
Маша·
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
@tatianatre мне предстоит лазерная процедура на глаза , и сказали только после завершения гв
Любовь ·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
@tatianatre придётся на долго растянуть данную процедуру, живот в этот раз просто кошмар😢
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@tatianatre спасибо большое за ответ!
Удалён·
@mashaduskalieva, потому что расширять зрачок каплями будут
Удалён·
@lyubava19.09, да-да, и я надолго. Грудь шлифовать после ГВ буду вообще, просто по понятным причинам 💕
Любовь ·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
@tatianatre блин, грудь то у меня вроде пока норм(без растяжек) но форма уже не та 😢 незнаю можно ли будет её как то в форму привести 😤
И·
Мама дочки (1 год)
Остановитесь.Вы все это обязательно сделаете,только не прям сейчас.Пока смотрите на ляльку,она у вас совсем кроха еще,и радуйтесь.Дайте организму время восстановиться.А потом пойдете в бой💪🏻