Девочки кто реально избавился от Кесаренного живота ??? Просто скажите да как вы это сделали 😩 Я год…

Оксана Самойлова 😂

@asilda, 😄

@asitaa, я более реальных примеров не знаю😀

@asilda, я

@black666, спортзал?)))

Или само ушло? 😂

@black666, скажи да каааааааааааккккк😩

@asilda, спортзал , массаж , скраб . Питание @asitaa

Мой муж умирает хочет чтоб у меня был плоский живот. 😂

🙋🏻я

@nuri94, каааакк?

@black666, какой массаж и какой скраб ?

@asitaa, голод 😑

@nuri94, голодом не уходит у меня. Я не ела. Именно Кесаренный живот мне кажется голодом не может стать плоским.

@asitaa, 🤔 ну ещё и нагрузка с ребёнком . И до бер какой был живот считается .

@asitaa, живот только пп и спортзал

@black666, ты вообще звезда быстро убрала все лишнее с живота и талии, мне бы так , но говорят сразу пресс такие моменты нельзя , вакуум можно небольшие нагрузки

Делайте упражнения которые укрепляют мышцы живота, бег в основном хорошо помогает. Ну и питание конечно соответствующее должно быть

Обруч можно крутить, если противопоказаний нет.

@alievaaaa, это все мне не помогает

Меньше есть 😀 больше ничего не могу посоветовать , так как не занималась , но живот плоский

@ambiii_23, мне не помогает это 😁

@i1990, у меня на талии и не было ниче . Ну делай пока вакуум

@black666, делаю🌺