Новомодное понятие "ритуал на сон" - какой он у ваших малышей? Используете его на все сны или же только на ночной отход ко сну? 😇🌒
Выключаем свет,включаем музыкальный ночник,бутылочку в рот и засыпаааааем))
Мы не купаемся перед сном ,нас бодрит...купаемся в 19 вечера где то,гуляет,играет.в 20:30 массажик небольшой,молоко,песенки
В 21.00 кушаем кашу,21.30 идём мыться,затем одеваемся,читаем сказку,поем колыбельную,и на Тите засыпаем.
Выключаю свет, включаю тёплый ночник, берём сына к нам на кровать и он возится и засыпает. Либо муж на руках держит минут 5 и готово.
На ночной сон - купание. Переодевание.ночная песенка. Ночной стишок. Сказать игрушкам баюбай.закрыть шторы. Выключить ночник.
На дневной - умывание. ночной стишок.сказать игрушкам баюбай. Закрыть шторы.
Как правило ритуал у всех один - это купание. Поэтому использую один раз перед ночным сном. Днём сам засыпает
Практически аналогично с @elenamamavarvary Мы каждый день в одно и то же время купаемся (20:30), одеваем пижаму, идет к себе в кровать, пьет молоко, читаю сказку, спим 😊
Раньше было так - купались, одевались, вместе выключали свет... Включали музыку...ну и мяч был...и так носили...щас от музыки тошнит нас с мужем/)))))) щас осталось купание и свет...ну мурлыкаю песенки колыбельные... А на дневные сны гуляем...а вапще почти так же укладываю