Кто как закаливает малышей? Я воду в ванной снизила до 32 градусов . До скольки можно понижать…

послушаю

У Комаровского хорошо расписано про закаливание и температуру воды

Мы до 30 опускали. Читала, что ниже нельзя. По мне, это просто ледяная вода,но дочке норм.и температура воздуха-21°.

В бассейне например 29 вода, но прохладновато, как по мне.

В ванне набираем наверное 34 и пока купаем, остывает до 30°

Мы к 3,5 месяцам довели до 30-31 градуса, и все было ок, но потом дочка во время купания хлебнула воды и сильно испугалась (хотя хлебнула не много совсем)😩 Месяц мучились с купаниями, только в воду - сразу истерика, решили попробовать воду потеплее, теперь купаемся в 33-34, начала привыкать, может долго болтаться в воде в обнимку с мячиком своим любимым, особенно если её держит папа а не я 😒. Снижать опять температуру до 30 не буду, будем купаться в 32-33, а после купания пускать холодную воду и бултыхать её туда на несколько секунд.

Одно дело вода в бассейне, там постоянно в движении, и холодная вода - адекватное условие для тренировки. Но ребёнок в ванной не делает столько движений, а ведь потом начнёт сидя играть, не думаю что долгое сидение в холодной воде кому-то на пользу... Другое дело обливания и кратковременное погружение в холодную воду. 🤔

@michelleka, согласна.. закаливание все таки это немножко другое, чем в холодной воде плескаться. Вот и я снов на 33 купаю.