Посоветуйте прям супер пупер упражнение для попы ?)))))😀😀
янаМама сына (1 год)Посоветуйте супер-упражнение для попыПосоветуйте прям супер пупер упражнение для попы ?)))))😀😀
Sveta·12.11.2017Мама дочки (1 год) Становая тяга с прямой спиной, выпады, приседОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Karoline Keri·12.11.2017В ожидании первенца Выпады сделают четкий орех! И грамотно поставленное отведениеОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Елена·12.11.2017Мама сына (1 год) По моему опыту индивидуально - я хорошо чувствовала попец при выпадах в Смите, а подружка приседала и был 🔥 пробуйте разные упражнения.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Kit-Kat·
Мама дочки-младенца
Приседания 🤷🏻♀️
Sveta·
Мама дочки (1 год)
Становая тяга с прямой спиной, выпады, присед
Софа Попова·
Мама сына-младенца
Крепкой жопки 🍑
Karoline Keri·
В ожидании первенца
Выпады сделают четкий орех! И грамотно поставленное отведение
Елена·
Мама сына (1 год)
По моему опыту индивидуально - я хорошо чувствовала попец при выпадах в Смите, а подружка приседала и был 🔥 пробуйте разные упражнения.