Девочки , кто придерживается правильного питания. Как вы пришли к правильному питанию? Расскажите…
Девочки , кто придерживается правильного питания. Как вы пришли к правильному питанию? Расскажите когда и что едите? Может у кого есть хорошие рецепты?
Ego Sum Qui Sum·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Щас вам расскажут)) Я читаю курсы рационального питания врачам, тренерам, просто любителям - и всегда в начале первого занятия спрашиваю у аудитории, что для вас ПП. О, каких только ответов не было 😂 И отказа от мяса, и избегать Е-шек, трансжиров, ГМО, молока, и питаться на 1000 ккал в день. У нас крайне мало даже смежных специалистов имеет понятие о ПП.
Julia·
Мама дочки (1 год)
Я начала пп марафон Инны Воловичевой, есть она в Инстаграмм
Евгения Кудрина ·
Мама сына (1 год)
@lorana_yoga, а где вы читаете курс?
Евгения Кудрина ·
Мама сына (1 год)
@julia_egorova, скиньте ссылку если не трудно
Julia·
Мама дочки (1 год)
@ynegka, http://instagram.com/innafoodmsk. Там в шапке ссылка на сайт
Ego Sum Qui Sum·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@ynegka, сейчас в фитнес фэмили.
Vs Vs·
Пришла с цифры на весах😂👍🏻