Кто как определяет, хорошие ли витамины? Какие бы не пробовала, не вижу никаких эффектов.. и разницы…

По результатам анализов,кровь сдаю и смотрю что в норме,чего не хватает,а что в избытке,наглядно по себе не замечаю так же

Чтоб увидеть эффект от применения любых витаминов, нужно их принимать не менее двух месяцев. Если витамины Вам подходят, эффект будет заметен после 2 недель👌

@yliapletyuk, это дорого?сдать кровь на витамины

@tata_di_ ну во время беременности вам все нужное бесплатно сделают,после попрошу назначать своего гинеколога,до беременности тоже сдавала либо через гинеколога,либо через терапевта,платно сдавала только инфекции и гормоны

@yliapletyuk, серьёзно?так это мне в жк своему врачу надо сказать,что хочу сдать анализы на витамины?

@tata_di_ вам к 20 неделям планово в любом случае их назначат)))

@yliapletyuk, в первую беременность и речи об этом не было 🤔

@yliapletyuk, а,я просто не знала,что это в общем анализе видно)спасибо!

@tata_di_ не за что)))

В общем анализе крови не видно уровень витаминов в организме. Только в самих анализах на витамины, вот их и надо сдать, если хотите убедиться. Я пью только те, что по анализам низкие