Продолжение предыдущего поста про недосып. Или как я учу Аню спать сейчас.
Продолжение предыдущего поста про недосып. Или как я учу Аню спать сейчас.
В общем, с года Аня спит более менее не плохо, один сон был практически стабилен и длился в среднем 2-3 часа. Раз в 3 недели ребенок не укладывался днём в принципе. Тогда клали в ночь на час раньше обычного. И сколько помню за прошедший Анин второй год жизни , ни разу она не встала после сна без слёз. Если только не спала супер долго.
Когда мы потеряли соску,Аня стала и в дневной сон укладываться по полтора часа. К вопросу о том, надо ли учить ребенка успокаивать самостоятельно. Ну конечном можно было бы продолжать ГВ во время беременности и кормить тандемом (до школы 😂),но вот только я всё равно лежала на сохранении и сися дело бы не спасла... В результате у ребенка стало не хватать полутора часов сна, от тех трёх часов которые она обычно спала. При чём, чем больше я с ней лежала, тем больше она не спала. В этот момент произошел рывок в речи и все полтора часа Аня болтала со мной 🤣
Посовещавшись,мы приняли решение учить Аню засыпать самостоятельно. Спать с двумя одновременно у меня не получилось,режимы очень разные. Интуитивно я выбрала методику долгого прощания.
Суть: вы кладете малыша спать,лежите с ним рядом,обнимаете,целуете,читаете сказки (я наизусть). Дальше я делала так: просила разрешение уйти. Около 2 лет они всё понимают прекрасно. Упрашивала,объясняла, что мне надо отдохнуть,а с ней я не могу уснуть. Иногда прокатывало и закрыв дверь я спокойно уходила. Иногда были крики возмущения.( Каждая мать может отличить крик страха,от возмущения,а возмущение от истерики. Я все этом уверена). Если была истерика,возвращалась. Всегда оставляю видео няню и смотрю, что там происходит. Обычно крикнет возмущённо, затем берёт игрушку,играет , что кладет её спать и засыпает рядышком сама.
Осмотр невролога подтвердил моё предложение : у Ани накопленный недосып 😖 что с этим делать? Потерянные часы сна потеряны навсегда. Сейчас я себя чувствую ужасно. Я чувствую себя отвратительной матерью. Почему всё то, что я знаю сейчас про сон,я не знала когда родила 2 года назад?!
Буду думать как отоспать её.
#отририаны_просон
Наташа·
@palachinka Тоня, посмотри, может, поможет вам