Если для супа:фарш, лук, манка, скатываю в катышки, на разделочную доску стелю целофан и раскладываю фрикадельки, затем в морозилку минут на 30, как подморозятся, перекладываю в пакет для заморозки.а для тушения (тефтели) способ такой же, только рецепт другой:фарш, лук,рис,можно еще морковь, ну и специи