И ещё...вот это тоже выдержка из книги. И вот из моих наблюдений: 1) 20минут нужно на засыпание (…
И ещё...вот это тоже выдержка из книги.
И вот из моих наблюдений:
1) 20минут нужно на засыпание ( как и написано в книге)
2) ещё 20минут чистого сна...
После этого ребенок просыпается, если не продлевать ему сон.
Оказалось что сон 40-45минут объясним- у взрослых тоже один цикл составляет 40-45мин, но мы можем сами продлевать свой сон без помощи...дети не умеют, их нужно учить....
Ксения ·
Мама сына-младенца
У нас четко 30 минут сна, а потом как ни в чем не бывало бодрый и очень сложно уложить. Как вот только научить его спать ???!!
Светлана·
Мама дочки-младенца
@stolyrovaksy вот и у нас так же
Anna·
Мама сына-младенца
@stolyrovaksy нужно ввести режим дня и укладывать без укачивания, у меня было время когда ребенок каждые полчаса просыпался. Режим и метод pu/pd помогли
Anna·
Мама сына-младенца
@stolyrovaksy плюс ведите дневник 4дня и записывайте когда усыпает, сколько есть и так далее...возможно малыш норму сна не делает для своего возраста и так далее..я считала часы сна...
Ксения ·
Мама сына-младенца
@disnn спасибо,особенно дневник режима сна надо попробовать
Ольга·
Мама сына-младенца
Хмм...интересная информация. Наверное все индивидуально. У нас со сном проблем нет с рождения. Засыпает быстро если хочет спать, с рд не пеленала, ночью просыпается только поесть и сам засыпает снова, днем примерно с 4 мес сам перешёл на режим. Бывают конечно исключения, но за всё время десяток ночей не наберется)))
Евгения·
не у всех так. Мои и засыпали сами и спали дольше. Сын так вообще только есть просыпался
Александра·
Мама сына-младенца
Извините а вы все прочитали? Я вот не успеваю... там нет инфы про то как укладывать на дневной сон?
Александра·
Мама сына-младенца
Это вы какую именно цитируете?
Anna·
Мама сына-младенца
@child_of_summer это книга -секреты высыпающейся мамы. Как укладывать вы должны решить сами так как дети индивидуальны. Кого-то надо просто положить и погладить, а кого-то пеленать, нашептывать шшшшш. Я выложила методику pu/pd. Я так укладывпю на дневной сон, а на ночь мы купаем и тоже самое проделываю
Anna·
Мама сына-младенца
@one_life вам повезло)) но не у всех дети такие.. ещё скажу почему я стала к режиму приучать...потом ребенок пойдет в детский сад...там будет не гибкий распорядок дня, там будет строгий режим когда кушать и когда спать. И там воспитателей не будет волновать что ребенок спать в это время не хочет... Поэтому я согласна с автором книги, что ребенка к этому надо заранее готовить. Но это мое мнение, наверное если бы он спал без укладываний, то я бы тоже не парилась))))
Настя·
Мама сына (2 года)
@disnn, ох, сколько раз все изменится до сада! И даже там кто-то не кушает, кто-то не спит, кто-то не лепит или не рисует. Дети ж не роботы, чтоб по звонку все команды выполнять.
Anna·
Мама сына-младенца
@kachunchik ну так у меня и не тюремный режим, а гибкий распорядок дня. Просто он помогает ребенку знать, что последует дальше. Я не знаю что будет с моим ребенком дальше, но если верить автору книги , примерам которые она приводит - там дети от года и старше...то правильный распорядок дня наоборот помогает деткам во многом. Пока меня советы из этой книги неоднократно выручили.
Anna·
Мама сына-младенца
@kachunchik и да, распорядок дня меняется в соответствии с возрастом и потребностями ребенка...там нет команд
Настя·
Мама сына (2 года)
@disnn, ну если без книги, а чисто логически, какие вариации в 3 месяца? Кормление, сон, гигиенические процедуры, прогулки, просто поглазеть по сторонам у мамы на ручках/полежать на развивающем коврике. Это я в про «что последует дальше».
И ещё хотела вам сказать про режим и методики. Очень часто так бывает, что мамы, которые специально задвигали шторы, клали детей только в кроватку, с определенной игрушкой (это уже старше дети, игрушка - как объект, замещающий привязанность, то есть вместо мамы), с определенным ритуалом на сон и тп потом очень страдали от того, что ребёнок никак иначе уснуть не может. То есть ни в машине, ни в гостях, ни на даче, ни когда кто-то ещё дома.
Старайтесь вписать ребёнка в вашу взрослую жизнь, адаптировать его к разным ситуациям. Тогда будет комфортно и легко.
Anna·
Мама сына-младенца
@kachunchik так в том-то и дело, что я учу малыша засыпать без "костылей". Без игрушек, без укачивания и без моих рук. Когда мы едем к моим родным в другой город, то там нет домашней обстановки и знакомой кроватки. И тем не менее эти методики позволяют ребенку уснуть в чужом месте. Об этом и книги данного автора.
Anna·
Мама сына-младенца
@kachunchik банально в нашей жизни есть ритуалы, мы встаем и идём в душ, зубы чистим и так далее..собираемся на работу, идём на нужный транспорт и едем. Но если транспорт не приходит или мы попадаем в пробку знакомый порядок нарушается и даже мы немного выпадаем из привычной колеи.
Но согласна есть люди, которым нужна постоянная непредсказуемость. Я не заставляю никого применять данные методы, я выложила здесь эту информацию для тех, кто меня об этом просил вот и все
Настя·
Мама сына (2 года)
@disnn, а зачем? Период младенчества так короток, чуть подрастёт и не нужны ручки, грудь, убаюкивания станут. Скажет «я сам» и пойдёт спать.
Anna·
Мама сына-младенца
@kachunchik ну хорошо, если будет так. Только вот даже судя по тому сколько людей у меня уже книгу попросили это далеко не у всех так. Каждому своё просто)