Доброе мамское утро оно такое:пробежка,вкусный полезный завтрак и отвес на весах 😍

А что это? Аппетитно выглядит

@mamacita. Сегодня в начало 9

@iriwa777 яйца, творог, филе, помидор, лук, шпинат, чуть молока и в духовку, версия сына такая же,только перепел яйцо творожок его и шпинат и в кекснице пеку

А Вы творог прям в омлет замешиваете?а в какой пропорции?я ещё так не пробовала...а филе заранее готовите?

@catherine2004 мелким кубиком （филе）и оно пропекается, творог на глаз, да вообще все пропорции на глаз

@ksu_shine спасибо!