Доброе утро девочки) Ищу комплекс упражнений для беременных для второго триместра в интернете видео…
Доброе утро девочки)
Ищу комплекс упражнений для беременных для второго триместра в интернете видео уроками, может подскажите какие вы смотрите программы, может какая известная блогерша есть на эту тему? Интересует именно заняться дома, максимально лайтовые для начала и желательно не йога) наверняка кто-то занимается дома) подскажите ))))
Юлия Мамбетова·
В ожидании первенца
У Катерины Буйда были упражнения, есть целый комплекс для беременных. Хорошо объясняет и упражнения разной степени сложности в зависимости от подготовки.
Мария)·
В ожидании первенца
@yulecenka пойду загуглю) спасибо)