Кому какие витамины помогли от жесткого выпадения волос? 🙄

Я витрум пренатал пью)

Уровень ферритина проверьте, должно быть больше 40ед.

Железо лучше всего пить в форме бисглицината, я солгар пью.

Витамины могут и навредить,нужно знать каких не хватает,а для этого сдать анализы на эти самые витамины. Переизбыток витаминов еще хуже недостатка,поверьте я знаю о чем говорю. При гормональной перестройке потеря волос вполне естесственное явление,все это восстановится после родов. Но то что вы можете сделать здесь и сейчас как говорится,это в первую очередь исключить стресс(он первый виновник волосопада)

Второе,это правильное питание,достаточно разнообразное(мясо,рыба,овощи,фрукты,зелень,ягоды,кисломолочные продукты,орехи и достаточно чистой негазированной воды)

Третье это сон,не менее 8 час.

Четвертое массаж головы ежедневный и не пугайтесь что по началу много волос будет на расчестке. Поверьте это те волосы,что выпали бы в течении пары месяцев,те что находились уже в фазе отдыха. А массажем вы ускорите процесс обновления волос и укрепите луковички тех,что в фазе активного роста.

Ну и последнее,внешнее воздействие тоже не маловажно. Маска с горчицей+желток+масло касторовое(репейное) при нанесении на корни!!! прекрасно стимулирует кровообращение и останавливает даже облысение,ускоряет рост волос.

Так что стремитесь к натуральным методам и удачи в борьбе за шевелюру!

Фемибион 2!

@natasha3177 @anngoddess @barbi29012016 @asya1993 Спасибо, девочки)) мне не для себя, а для взрослой женщины) @anngoddess Проверим его, спасибо)))

Ну если для взрослой женщины,то причина может быть внутри организма и пока она есть,все остальное будет давать лишь временный эффект.

Ампулы

И мне и маме отлично помогли

Constant delight

Приорин витамины+шампунь) я из тех, кому народные средства вообще не помогают🙈

@juliajuli739401 @ariana79 @barbi29012016 Спасибо, девочки!!) будем пробовать.